A “papada”, como é conhecida a flacidez no pescoço, é uma consequência do envelhecimento.
Mesmo assim, pode ser evitada por meio de tratamentos estéticos, de ginástica facial, pelo uso de cremes com propriedades refirmantes e através de mudanças alimentares.
A flacidez aparece normalmente após os 35 anos e deixa a pele com aparência descaída, mole.
As quatro razões mais comuns pelas quais o pescoço se torna flácido, são:
- Excesso de gordura, que resulta do aumento de peso;
- Retenção de líquidos;
- Processo de envelhecimento;
- Disposição hereditária.
Dicas para perder gordura e flacidez no queixo e pescoço:
- Perder peso - Uma das melhores maneiras de perder gordura do queixo é perder peso, em geral. O excesso de gordura sob o queixo é armazenado em toda a área da mandíbula em forma de papada de gordura. É muito importante mudar sua alimentação comendo mais fibras, menos gordura.
- É preciso beber muita água;
- Ter uma alimentação saudável, com pouco sal e açúcar, e beber muita água, para evitar a retenção de líquidos no organismo;
- Alimentos salgados estimulam o organismo a reter líquidos, porque seu corpo vai tentar diluir o sal. Você deve beber pelo menos oito copos de água todos os dias.
- Não hesite em aplicar o seu creme de emagrecimento na zona do queixo duplo.
- Faça ginástica facial para firmar os músculos ao redor do pescoço e por baixo do queixo. Inclinar a cabeça para trás e queixo empurrado para a frente. Abra e feche a boca de modo que fechar a boca sentir os músculos sob o queixo. Repita este exercício cinco vezes, três vezes por dia, todos os dias para ajudar a tonificar os músculos sob o queixo.
- Use maquilhagem para realçar a beleza dos olhos. Ela ajuda a chamar a atenção para longe do pescoço e papada. E evite usar roupas ou colares que evidenciem o queixo e o pescoço.