Em Grande Estilo

O que é e para que serve o Ácido Glicólico?  Os melhores cremes anti-rugas e anti-manchas são os que contem ácido glicólico ou ácido retinóico (retinol) nas suas fórmulas. Ambos os ativos estimulam a renovação da pele, eliminando as células mortas acumuladas, causadoras de manchas, rugas e flacidez. São ambos utilizados para o mesmo fim mas o ácido retinóico não deve ser utilizado nas peles mais sensíveis, pois pode causar vermelhidão e descamação da pele. Nestes casos o ácido glicólico é a melhor alternativa. O ácido glicólico faz uma esfoliação da pele estimulando as células a produzir mais colagénio além de ter um excelente efeito hidratante e aclarador de manchas na pele. Esta esfoliação faz com que as diversas camadas.da derme e epiderme aumentem a sua espessura uma vez que aumenta o metabolismo celular ( o organismo está preparado para reparar rapidamente as células que se vão perdendo, o mais rápido possível). Estes processos induzem a síntese de colagénio endógen

Água micelar para a limpeza do rosto A água micelar , é uma solução que serve para limpar, tonificar e hidratar a pele do rosto, suave mas eficazmente. As micelas absorvem as impurezas e partículas oleosas que se encontram sobre a pele. A água micelar purifica, remove impurezas e tonifica a pele A água micelar, para além de limpar, vai amenizar a sensação de desconforto e secura da pele. A sua ação é muito suave, não provoca irritações e adequa-se a todos os tipos de pele, mesmo as mais sensíveis. A sua fórmula consiste numa emulsão de água em óleo, que se assemelha à composição da própria pele. Não contém álcool, parabenos, corantes, perfumes ou sabão na sua fórmula, o que minimiza ainda mais as possibilidades de reações cutâneas. Por isso, a água micelar é excelente para as pessoas que têm pele sensível. A água micelar pode inclusivamente, ser usada por portadores de rosácea, alergias e dermatites. Como usar a água micelar A água micelar deve ser aplicada no rosto,e

Emagreça de forma saudável através da reeducação alimentar A reeducação alimentar consiste na mudança de alguns hábitos alimentares. Não é necessário deixar de comer tudo o que gosta, mas aprender a faze-lo mas exageros e de forma equilibrada. De uma maneira geral podemos pontuar algumas atitudes que qualquer pessoa deve adotar para reeducar a sua alimentação: Beba de 8 a 10 copos de água por dia; Evite o consumo de alimentos industrializados e fast-food; Substitua refrigerantes por sumos de frutas naturais; Coma sopa de legumes, verduras e hortaliças; Inclua alimentos integrais na sua dieta; Evite o consumo de alimentos ricos em gordura como: fritos, carnes e queijos gordos, manteiga; Prefira carne de aves e coelho; Pratique atividade física regularmente.